丝瓜肉片汤

简单 4人份

有防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能够保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,所以丝瓜汁素有“美人水”之称。同时,有些女性朋友的月经如果又不正常的,建议多吃些丝瓜。

丝瓜肉片汤
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食材清单

其他
  • 1g生粉
  • 300g丝瓜
  • 5g鸡汁
肉类
  • 100g猪肉
蔬菜类
  • 5g姜
调味料
  • 5g盐

营养成分

热量

373.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

688.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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