超好吃的意面
简单
4人份
真的是超好吃的意面，不好吃打我系列。因为这种不像烘焙那么精确，所以用量仅供参考，大家根据口味自己调节哈
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1-2个自然熟透的西红柿
- 200g左右意大利面
- 根据自己口味现磨黑胡椒
- 瓣蒜
- 适量橄榄油
- 适量淀粉
- 适量生抽
肉类
- 半斤牛肉
蔬菜
- 大半个洋葱
调味料
- 克盐
- 勺番茄酱
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
844.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
意大利面开水煮8-10分钟，放入凉水备用。 半斤牛肉切丝，放入适量生抽，盐，一点橄榄油，现磨黑胡椒，少量淀粉腌制
2
牛肉腌制期间，将熟透的西红柿切丁，圆葱切丝，几瓣大蒜切碎备用。
3
热锅放入橄榄油，放入蒜末稍炒，不需要炒到变黄，接着放入洋葱一起翻炒。
4
洋葱炒到稍软时放入牛肉，现磨黑胡椒，一起炒匀，至牛肉发白就可以。
5
这时可以把牛肉，洋葱盛出来，开始炒西红柿了，原谅我很懒，把它们拨到了一边。放入西红柿，将西红柿炒至软烂，汤汁全部出来，放入番茄酱炒匀。
6
放入煮好的意面一起翻炒，一直炒到汤汁全部被面吸收，加入黑胡椒和盐调味就可以美美的享用了
