川贝雪梨炖瘦肉
简单
4人份
秋天干燥，需要滋养一下喉咙和肺。这款川贝雪梨炖瘦肉有化痰止咳功效。
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食材清单
其他
- 10克川贝
- 1个梨
- 2个无花果
肉类
- 150克瘦肉
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
