微波炉版巧克力岩溶蛋糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克黑可可粉
- 20克面粉
- 25克玉米油
- 2克泡打粉
- 35克牛奶
- 半个鸡蛋
调味料
- 30克白糖
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香草精可加可不加 所有用量都可以适度改变 .我自己做的牛奶比较多 玉米油少 糖少
2
将固体先混合到一起
3
把流动状用料放入 搅拌均匀 无颗粒
4
（这步可省略，可以直接放入微波炉里了）为了出来时美观，在六寸模具中扑入专业纸，倒入成品
5
微波炉高火1—2分钟，如果很稀再放入 一分钟一分钟的试，喜欢有流心可以减半分钟多一点
6
撒上糖粉 挤一点炼乳装饰
7
总用时间不到5分钟～超级简单呢
