玉米红萝卜马蹄饺子
简单
4人份
我爱吃饺子，外面卖的不是很好吃，还是自己弄比较健康
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根玉米
- 1根红萝卜
- 7个马蹄
- 适量油
肉类
- 500克猪肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
492.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红萝卜切丝
2
玉米粒剥好
3
马蹄切成粒
4
肉末，红萝卜，马蹄，玉米，搅拌在一起，放油，盐
5
这是包好的饺子，可以煮，也可以蒸，因为楼主是潮汕人，比较喜欢清淡的，盐放的比较少，里面的蔬菜有甜味的，也比较适合孩子吃
