纯手工制作果茶 花果茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1支蜂蜜
- 2个柠檬
- 2个火龙果
- 300克草莓
- 4个杨桃
- 4个苹果
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一般情况呢，切片机切片所有的都是3-4mm，梨子选择雪梨或者皇冠梨，苹果就选择富士就成，其他水果除了火龙果都得用淡盐水洗在洗洗在切片，梨得削皮，完事之后梨跟苹果切片完以后泡淡盐水1-2分钟，菠萝切片之后泡淡盐水10分钟左右。 16层机子烘干温度就是60 度8个小时，4小时换层，上中下换 里外也换，里面受热程度比较高，怕糊，所以里外得换，我给你说的是大概，因为每个人的机子不同，所以具体的自己得观察…
2
经过烘干机十小时60度低温烘干，三小时翻面一次
3
火龙果干
4
柠檬🍋干
5
杨桃干
6
草莓干
7
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8
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9
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