凉拌海凉粉
简单
4人份
非常适合夏天吃的凉菜，简单快手
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食材清单
其他
- 15ml白醋
- 1包海凉粉
- 1根黄瓜
- 2-3瓣蒜
- 5ml生抽
调味料
- 5克糖
- 适量盐
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
534.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
拍碎黄瓜
2
把蒜先拍一下，再剁碎
3
所有料放在一起拌匀即可
