孜然味噌酱黄豆
简单
4人份
大家都喜欢的下饭小菜 各种版本遍布江湖，调味各有千秋，任君选择 孜然，冰糖，味噌 出奇的搭配
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食材清单
其他
- 150g非转基因黄豆
- 1小匙孜然粉
- 两大匙 约30ml味噌
调味料
- 10g冰糖
营养成分
热量
600.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
743.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
泡豆子一晚。 换水，煮15分钟，捞出，倒水
2
放入没过多些豆子的水，差不多水开的时候依次放味噌，冰糖，孜然
3
煮至差不多干水，移入焖烧锅至你喜欢的软糯口感取出即可食用
