蜂蜜西柚汁
简单
4人份
姐夫送的西柚太多，干吃太苦太酸，所以榨成汁既营养又美味！
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食材清单
其他
- 2个西柚
- 蜂蜜适量
- 饮用水
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
793.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好西柚
2
把西柚外皮去除，尽量去除白色的
3
在料理杯中放入冰块和水，水大概占料理杯的三分之一，用料理机打碎后加入少量蜂蜜（蜂蜜多一点甜一点，少一点就会相对胶酸，因人而异）【祁柒加的是蜂蜜柚子茶里的蜂蜜，这样甜味不那么重还有柠檬香】
4
把西柚去皮剥出来，最好把白色去的比较干净，这样不会有苦味
5
又加点水没过西柚
6
打大概二十秒到三十秒就差不多了
7
西柚汁就好了！
