谷物能量棒
简单
4人份
一直闹着吃士力架！吃了结果发现不适合自己的口味，太甜了！ 想自己做一款自己喜欢的谷物能量棒！刚好家里最近在做牛轧糖有坚果！ 烤箱的温度时间，需要根据自家烤箱的脾气来定！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克核桃仁
- 100克花生仁
- 100克黄油
- 200克家乐氏燕麦片
- 20克红枣圈
- 30克蜂蜜
- 50克葡萄干
- 50克蔓越莓
- 80克黑芝麻
调味料
- 80克红糖
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
504.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
