香煎小黄鱼
简单
4人份
做菜一直很随意，记录一些成功的作品，以后想吃时或不知道吃啥时，翻出来照做就可以了……
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 500克小黄鱼
蔬菜类
- 1根葱
- 6片姜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
985.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
