泡菜煎饼 | 白钟元的料理秘笈

简单 4人份
泡菜煎饼 | 白钟元的料理秘笈
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食材清单

其他
  • 20g青阳辣椒
  • 220g韩国煎饼粉
  • 260g泡菜
  • 300g水
  • 6g砂糖
  • 6g细辣椒粉
  • 90g香肠/火腿/培根(不要用太咸的)
  • 适量食用油
蔬菜
  • 40g葱

营养成分

热量

324.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

795.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

泡菜用剪刀剪碎或切碎(如果泡菜不够酸可以适当加一些醋)

2

葱和青阳辣椒切细

3

把香肠切成能切的最薄的片

4

在大碗里把切好的泡菜、青阳辣椒、葱和香肠混合均匀

5

在碗里加入细辣椒粉、砂糖、煎饼粉和水搅拌均匀制成面糊(不要过度搅拌,没有面粉结块就可以了,过度搅拌会起筋)

6

预热平底锅并加油,多加一些油

7

在锅里舀入一勺面糊,用勺底把面糊铺平摊薄

8

轻轻晃动锅身,使油可以加热到煎饼中央

9

当煎饼边缘熟透时,用锅铲把煎饼翻面继续晃动着煎

10

煎饼完全熟透后,再翻一次,稍微加热另一面就可以起锅装盘

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