鱼香鸡丝
简单
4人份
鱼香肉丝是最经典的家常下饭菜，酸甜辣咸鲜，人人都爱吃！今天做的是鱼香鸡丝，用鸡胸肉代替猪肉丝，热量更低，减脂人士也能吃，这样的做法立马改善了鸡胸肉又干又柴的口感，鱼香汁裹着鸡胸肉丝，夹杂着爽脆的木耳和胡萝卜丝，舀上一勺搭配香喷喷的米饭，简直好吃到流泪！
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 6瓣蒜
- 适量料酒
- 适量木耳
- 适量水青笋
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量红泡椒
- 适量老抽
- 适量醋
- 适量香油
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
425.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
581.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
