6个月以上宝宝辅食香芋胡萝卜小米米糊
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克宝宝米粉
- 15克小米
- 5克胡萝卜
- 8克芋头
- 适量温水
营养成分
热量
393.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
933.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜，芋头去皮切块，小米洗净，加入两倍左右的清水。
2
蒸30分钟至熟透。入料理机，加入适量温水打成糊状。
3
宝宝米粉加适量温水调成糊，图片是20克米粉的量，本菜谱只需要一半即可。
4
杂粮糊倒入宝宝米粉中拌匀即可。
