黑糖红豆奶茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个茶包红茶
- 20克黑糖
- 300ml牛奶
- 500ml水
蔬菜
- 20克红豆
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
148.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
支锅，500ml恒大冰泉烧开，加固体黑糖开熬，二十分钟左右收汁，倒出备用。
2
红茶包过一遍开水，一是滤掉茶渣，二是下锅后更好出味。
3
再支锅，加入步骤一中少量黑糖汁（含水防干锅），加入300ml牛奶和红茶包开熬，期间需要搅拌，否则容易结奶皮。
4
玻璃杯底铺红豆，可以自己煮也可以直接用京日红小豆。
5
步骤三关火后搅拌凉置15分钟左右，倒入玻璃杯，根据个人喜好添加步骤一的黑糖汁调味。
6
完成✅
