菠萝炒饭
简单
4人份
剩米饭怎么办？当然炒饭咯~~这个季节菠萝入菜酸酸甜甜很赞的呢
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食材清单
其他
- n个虾仁
- 一个青椒
- 两块（喜欢可以多放啊）菠萝
- 两根腊肠
- 半根胡萝卜
- 孜然
- 少放油
- 看剩饭多少咯米饭
- 胡椒粉
- 花椒，葱，干辣椒
- 鸡精
调味料
- 盐
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
149.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
