剁辣椒炒鸡

简单 4人份

这是跟美食家妈妈👩学做的第一道菜,之前总觉得做菜很难,不会掌握火候,不会掌握调料盐用量,现在闲暇之时跟着做了十几年餐饮的妈妈学着做,然后第一道菜做得如此成功,居然觉得做菜也没那么难,自己还有点小天赋……哈哈😄

剁辣椒炒鸡
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食材清单

其他
  • 8瓣大蒜
  • 一块老姜
  • 一大勺生抽
  • 一大勺蚝油
  • 两大勺妈妈牌剁辣椒🌶️(自己妈妈秘制)
  • 两大勺料酒
  • 十根大蒜叶
  • 半只鸡带骨鸡块

营养成分

热量

420.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

313.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把姜片和大蒜下锅在油中翻炒一分钟,然后放入鸡块翻炒,加入料酒两大勺翻炒至表面金黄如图二

2

炒至金黄后依次放入生抽一大勺,蚝油两大勺翻炒五分钟

3

加入妈妈秘制的绝辣段辣椒后再爆炒三分钟使辣椒入味……

4

放入一口凉水,盖上锅盖焖水一分钟

5

掀起锅盖,加入大蒜叶翻炒一分钟则可出锅了

6

这是成品,很香辣,色泽诱人

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