绿豆浆

简单 4人份

好像所有的豆浆机都会单列一个绿豆浆功能,从咱家这老式豆浆机,到如今花样繁多的五谷米糊豆浆机,至少在目及范围内,都看到一个绿豆豆浆的功能键。这是为什么呢?绿豆究竟有什么特殊,而要令豆浆机为之设一单独通道? 绿豆味甘性寒,有言能厚肠胃、润皮肤、和五脏及资脾胃。夏季常用来清热解暑。用豆浆机制作绿豆浆,过滤之后就是绿豆汤,连渣饮用,就是一碗绿豆沙,各自随喜。

绿豆浆
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食材清单

其他
  • 1200克水
  • 80克绿豆

营养成分

热量

731.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

661.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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