杏仁露

简单 4人份

杏仁含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能润肺、生津,具有养颜的功效。此款杏仁露选用南北杏,不是平時吃的美國大杏仁。

杏仁露
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1200g水
  • 120g冰糖
  • 120g南北杏
  • 30g大米

营养成分

热量

261.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

959.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

五色营养米粥(豆浆机版)
五色营养米粥(豆浆机版)
查看详情
极易做的花生浆稀饭
极易做的花生浆稀饭
查看详情
精准配方,媲美周黑鸭的卤鸭脚!
精准配方,媲美周黑鸭的卤鸭脚!
查看详情
三色二米粥(宝宝辅食)
三色二米粥(宝宝辅食)
查看详情