安格拉斯
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g牛奶
- 10g吉士粉(提香的)
- 120g黑巧克力碎
- 180g淡奶油
- 180g鲜奶油
- 200g淡奶油
- 20g吉利丁
- 8个蛋黄
- 黑森林戚风蛋糕底两片
营养成分
热量
169.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
363.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
森林蛋糕胚 两片
2
做法
3
1
4
吉利丁用冷水泡软备用（别用热水。。吉利丁碰到热水立马化成吉利丁液。。那样吉利丁液会太稀）
5
2
6
取一个大料理盆，牛奶100克、淡奶油200克、玉米淀粉70克、吉士粉10克，加热搅拌，同时加入泡软后的吉利丁，不停搅拌至混合充分。再加入蛋黄8个，搅匀。
7
3
8
将鲜奶油180克、淡奶油180克，打发至六分发即可，就是奶油没有流动状态。放入黑巧克力碎搅拌。
9
将大片的海绵蛋糕放进模具底层，，倒入一层慕斯液；放入冰箱冻半小时左右凝固后再将小片的海绵蛋糕平放在慕斯液上方，再倒入剩下的慕斯液，将表面抹平
10
7
11
在模具表面盖上一层锡纸，防止冰箱串味。冷藏一夜，第二天用热毛巾稍稍加热模具外圈，即可轻松脱模～
