卤牛肉(电饭煲)

简单 4人份

自从离开了一起吃饭的男孩子,我和我的伦二陷入了买的肉吃不完的悲伤…… 所以解决办法就是——通通卤掉!!!然后放冰箱慢慢吃🐷 作为留学党,材料也不多,时间也不多,工具也不多,各种偷工减料怎么省事儿怎么来的情况下,昂~发现味道还不错哦! 分享给大家吼吼。找一个晚上边学习边煮就好啦~边煮边做自己的事情,美滋滋!

卤牛肉(电饭煲)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 12个(不想吃辣可以少加或者不加)辣椒
  • 1勺~2勺糖
  • 2勺小茴香
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 40~50个花椒
  • 4勺料酒
  • 8片香叶
  • 960g牛肉
  • 一点点(可有可无)桂皮
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

514.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

509.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

清水泡牛肉。牛肉放在清水里浸泡30分钟,将血水冲洗干净。

2

准备卤汁。我用的电饭煲里盛饭的勺子,一勺的量如图

3

花椒一小把(40~50粒),小茴香2勺,小辣椒12个,香叶8片,桂皮一点点,老抽2勺,生抽2勺,料酒4勺,盐1勺

4

浸泡好的牛肉放入电饭煲中,加清水(凉水)没过牛肉。

5

倒入调好的卤汁。根据喜好撒糖~我只是用来提提味儿,就只加了1勺多一点,想吃甜可以多加点~

6

盖上电饭煲开始煮饭。煮1.5~2个小时(我是精煮饭煮了2次),过程中可以爱干嘛干嘛去啦!

7

煮的过程中因为水会蒸发变少,所以记得偶尔翻一翻牛肉~

8

煮好后用卤汁浸泡30分钟以上。

9

捞出成品!!

10

放冰箱里过一晚上切起来感觉更好哟~

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