菠萝饭

简单 4人份

自从成为一名宝妈后,周末不上班的时间就想方设法给两宝做吃的,希望他们可以增加食欲,健康快乐的成长!

菠萝饭
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食材清单

其他
  • 1根甜肠
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 1碗米饭
  • 2个鸡蛋
  • 2勺淀粉
  • 半个红椒
  • 适量菜豌豆
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

738.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

525.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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