573.0 卡
20.0 克
22.0 克
15.0 克
3.0 克
6.0 克
790.0 毫克
C,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
糯米寖泡3小时后,滤干水分,垫上纱布上锅蒸30分钟
干木耳3朵,香菇7朵,泡发后洗干净切成丁
香菇要控干一下水分
胡萝卜,洋葱切丁
豌豆要焯水
然后锅里放油,先炒猪肉末,用少许料酒去腥,用生抽调味,盛出备用
油热下入香肠丁,翻炒变色,盛出备用
锅里放油,先把洋葱丁、和香菇丁先倒入锅中炒一下,然后再下胡萝卜、木耳丁、玉米、豌豆炒2分钟后,倒入之前炒好的猪肉末和香肠丁,然后加入适量盐、生抽、蚝油、糖、白胡椒粉调味
加入蒸熟的糯米饭一起翻炒(翻炒均匀后尝一尝味道是否合适,不合适再适量加入调味料)
饺子皮边缘用擀面杖擀一下
把馅料用饺子皮包上,馅料一定要足,尽量塞满,不然蒸出来会塌
记得每个馅料一定要足,否则会塌
因为有些是我家那口子包的馅料就是不足,所以在这里提醒大家
包好后水开上锅蒸7-8分钟就可以了