虾头炖豆腐
简单
4人份
昨晚包了韭菜大虾馅的水饺，剥大虾时发现虾头好多虾黄，就留下了，今晚用油煎了一下炖了豆腐，沒想到非常的好吃，所以想分享给大家。可是发现我的两个菜谱都是炖豆腐，我是得多么的爱吃豆腐呀😀。
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1小勺十三香
- 1小勺料酒
- 8只虾头
- 半块豆腐
蔬菜类
- 1把青菜
- 适量葱姜蒜
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
