板栗红烧肉-格瑞美厨GOURMETmaxx
简单
4人份
秋天是栗子成熟的季节，栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经;具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效。栗子红烧肉把栗子和红烧肉很好的结合在一起，使各自的美味都得到发挥，是一道秋季养生佳品。
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食材清单
其他
- 120克水
- 12克老抽
- 200克板栗（剥壳）
- 25克生抽
- 30克料酒
肉类
- 500克五花肉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 25克冰糖
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
762.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杯内加适量水和盐，设置【10分钟 105度】烧开。
2
再放入板栗煮3分钟左右，趁热剥壳。
3
安装搅拌勾，除了板栗外所有食材和调料全部放入杯子内，盖上杯盖，设置【15分钟、105度、L档】启动烹饪。
4
一个程序结束后，从量杯口加入板栗，再设置【15分钟、105度、L档】启动，等待烹饪结束即可。
5
完成啦，喷香喷香的。
6
盛出来享用吧
7
板栗红烧肉完成啦
8
色泽红亮超有食欲
