简易牛奶版杨枝甘露
简单
4人份
没有椰浆，所以改进了一下，全部用牛奶来做，没有西柚所以也没加，但是也很好喝又快手。
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食材清单
其他
- 12克炼乳
- 1个芒果
- 350克牛奶
- 50克西米
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
393.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前准备好一碗凉开水。
2
50克西米，切记不能洗！！
3
奶锅中放水，一定要多放，记得！水沸后加入西米，煮5-10分钟，焖30分钟。过凉开水，就变成透明的了。
4
芒果留一些切小块，剩下的芒果+牛奶+炼乳，破壁打成泥，如果想稠一点用250ml的牛奶也可以。
5
杯中放入西米，倒入芒果泥，再加入切块的芒果，好喝。
