蘑菇牛肉塔

简单 4人份

身在国外,生活方式会有所改变,就地取材,中西合璧。

蘑菇牛肉塔
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食材清单

其他
  • 200克牛肉馅
  • 按人数大蘑菇
  • 由蘑菇大小和数量决定cheese
  • 稍许糖
  • 稍许芹菜叶
  • 稍许酱油
  • 稍许马苏里拉
调味品
  • 稍许盐

营养成分

热量

252.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

433.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将蘑菇柄取下,与cheese、芹菜、盐、糖、料酒、酱油,一起搅拌,再和牛肉一起做成肉馅。

2

洗干净的蘑菇内塞入马苏里拉,再放入肉馅。

3

烤箱200度10分钟后取出,顶部放上cheese片,再10分钟。完成

4

非常鲜美

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