红枣小米粥
简单
4人份
朋友们提议，把每天的早餐食谱整理出来，大家有个参考。好吧，今天先从这款小米粥开始
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食材清单
其他
- 100克小米
- 4～5颗红枣
- 900克水
营养成分
热量
234.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
630.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
