排骨焖饭

简单 4人份

如果有事晚归,想快速吃到好吃的饭,那就做排骨焖饭吧,简单省事! 我是没有去买菜,家里有啥就用啥了,亲们可以买点胡萝卜香菇啥的搭配,感觉应该更好吃哦。 喜欢的朋友试试吧,配菜可以根据自己的喜好来,想吃什么放什么。

排骨焖饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1勺老抽
  • 500克大米
  • 500克排骨
  • 两勺料酒
  • 两勺生抽
  • 适量克油
  • 适量青红椒
蔬菜
  • 两片片姜
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

451.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

178.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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