酱烧鲳鱼

简单 4人份

鱼,是大海的馈赠,周末给家人烧一条鲳鱼,也是十分美味的。

酱烧鲳鱼
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食材清单

其他
  • 1个大料
  • 2勺老抽
  • 2勺黄酱
  • 3勺料酒
  • 3勺生抽
  • 5瓣大蒜
海鲜
  • 1条鲳鱼
蔬菜
  • 一根香菜
蔬菜类
  • 2段葱
  • 3片姜
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

199.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

270.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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