冬日苹果暖茶

简单 4人份

冬日的下午,隔着凝水的明亮窗户,手捧一杯香甜的苹果暖茶,看看美剧刷刷围脖,如此惬意和温暖:)

冬日苹果暖茶
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3个苹果
  • 3包红茶包
  • 适量水
  • 适量蜂蜜

营养成分

热量

382.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

788.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

苹果切块,放在水里小火煮开

2

放红茶包,小火稍煮(如果喜欢口味淡一些的,稍微煮一下(1分钟)就可以拿出来了;如果喜欢茶味重一点的,就多煮一会,不过不要煮太久,会有涩味)

3

加蜂蜜/糖,搅拌均匀即可

猜你喜欢

糯米糖莲藕
糯米糖莲藕
查看详情
雪莲子桃胶羹
雪莲子桃胶羹
查看详情
蜂蜜柚子酱
蜂蜜柚子酱
查看详情
奥尔良鸡翅
奥尔良鸡翅
查看详情