甘草八仙果水煮毛毛豆
简单
4人份
开始准备网课以后，各种忙碌，各种肚子饿，想吃各种小零食。饼干什么的容易上火，做水煮毛毛豆解解馋吧😄
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食材清单
其他
- 1/4片陈皮
- 2-3颗八仙果（可不放）
- 2升清水
- 5克甘草
蔬菜
- 250克毛豆
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
770.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
398.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备好材料，毛毛豆清洗干净。
2
把食材放进水里，大火煮开，转中小火慢煮25分钟。这时候口感是比较爽口的，如果喜欢口感绵糯的话请继续煮一下，十分钟左右。时间太长的话豆子容易烂掉，注意控制好火候和时间。
3
出锅前加点盐调味。
4
完成了✅
5
八仙果煮过以后卖相不是特别好，记得不要摆上碟子哦！开吃吧！😊
