鲜香可口的红烧鲫鱼

简单 4人份

酸香鲜美的小料,配上细腻的鲫鱼肉。好似相逢恨晚~~

鲜香可口的红烧鲫鱼
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食材清单

其他
  • 10-20个(根据自己喜辣程度添加)泡野山小米椒
  • 2-3条鲫鱼
  • 50-100g酸菜(泡豇豆也可以)
  • 两勺料酒
  • 根据自己喜辣程度添加新鲜小米辣
  • 适量生抽
  • 适量香菜或者小葱
蔬菜
  • 2个独蒜
蔬菜类
  • 一小块姜
  • 半个洋葱
  • 半根大葱
调味料
  • 一勺郫县豆瓣酱

营养成分

热量

158.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

614.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将姜葱蒜,小米辣,野山椒,洋葱,酸菜切成末备用。酸菜可以不用切得太小。

步骤 1
2

新鲜鲫鱼现杀洗净,去掉内脏和鱼鳞。在背上开几片刀痕。

步骤 2
3

热锅下油,(比平时的油稍微多两倍。)将鲫鱼放进热油里面煎至两面焦黄。

步骤 3
4

然后盛出,备用。

步骤 4
5

用剩下的油加入郫县豆瓣酱用小火炒香

步骤 5
6

然后加入小菜料小火炒香逼出香味。

步骤 6
7

加入洋葱。

步骤 7
8

然后加入酸菜一起用小火炒香。

步骤 8
9

炒香之后加入刚才的鲫鱼。用小火稍微煎两分钟。

步骤 9
10

加入热开水,(冷水也可以)。水量没过鱼。用小火加盖子焖五分钟左右。

步骤 10
11

适当放一点料酒。

步骤 11
12

五分钟到了之后用筷子蘸一点汤汁,尝一尝看看是否够味儿。如果咸味不够的话,可以适当的加一点点生抽。

步骤 12
13

最后出锅,撒上香菜或者小葱即可。

步骤 13

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