蘑菇土豆饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 2勺生抽
- 2勺老抽
- 2瓣蒜
- 4个蘑菇
- 适量克水淀粉
肉类
- 适量肉沫
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
764.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
836.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把蘑菇，土豆，切丁
2
肉绞肉机打成肉沫
3
热锅加油，葱姜蒜炒香
4
放入肉沫变色，加土豆，蘑菇。
5
加老抽，生抽。炒匀。
6
放一碗水，盐调味。快干时放水淀粉。
