红烧冬瓜

简单 4人份

每天下班回家,总是需要想很久:今天吃什么?作为单身狗,"吃什么",总会让我纠结很久,很久……而,做什么菜,可以立马抚慰叫嚣的胃,又是一大难题。冬瓜,清热解毒,养颜美白(妈妈说的,因为冬瓜是内里是白的)总之,我会陆续做一些,简单,又果腹是食物。

红烧冬瓜
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食材清单

其他
  • 一段(2~3)厘米厚一段冬瓜
  • 昨天做菜剩下的,丢掉可惜。所以,今天用上了。洋葱
  • 适量生抽
  • 适量老抽
蔬菜类
  • 适量老姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

559.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

268.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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