家庭版印度咖喱鸡
简单
4人份
疫情期间，很想吃印度咖喱鸡，就自己弄了
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食材清单
其他
- 1茶匙茴香籽
- 2个土豆
- 2勺辣椒粉
- 3个番茄
- 3勺姜黄粉
- 3块鸡肉
- 3片月桂叶
- 5个白豆蔻
- 5粒丁香
- 切粒生姜
- 切粒蒜
- 半截桂皮
- 少量咖喱块
- 适量淀粉
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
115.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三块鸡肉，切成一粒粒。
2
黄姜粉➕辣椒粉➕生姜粒➕蒜粒➕盐➕少许淀粉
3
搅拌均匀
4
放冰箱腌2小时
5
土豆🥔洋葱切粒，姜蒜切粒
6
番茄切粒
7
把茴香籽，月桂叶,白豆蔻，桂皮，丁香，炒一下。
8
放洋葱，土豆，和番茄🍅，姜粒蒜粒，然后炒!!
9
加水，再加一点咖喱块，把它们煮沸腾
10
再把鸡肉放进去，觉得味道不够弄，可以再加入一点姜黄粉进去。
11
煮到收汁，然后就完成了Binggo🚀
