巧去枣核
简单
4人份
去完核的枣，吃不完放塑料袋里冰箱冷冻，想吃的时候拿出来就可以用了，打粥，做枣糕，
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食材清单
其他
- 一把水果刀
- 若干大枣
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
958.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把枣清洗干净，用水果刀转圈削，一颗颗完整的红枣就出来了
2
果肉一点都不浪费，看看这枣核，枣还比较完整漂亮。
3
成品，削了两大盘
