煲仔饭或火锅自制调料

简单 4人份
煲仔饭或火锅自制调料
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺香油
  • 两勺或自定白开水
蔬菜类
  • 一把香菜
调味料
  • 半勺白砂糖

营养成分

热量

183.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

214.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

放入所有材料拌匀即可

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