磷虾咸蛋黄煲豆腐
简单
4人份
磷虾被认为是含Omega-3最丰富的海产品，我就想知道常吃这个人会不会长成鲸鱼的体型。
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食材清单
其他
- 料酒
- 淀粉
- 磷虾
- 豆腐
蔬菜类
- 姜末
- 葱花
蛋类
- 咸蛋黄
调味料
- 盐
谷物
- 玉米青豆
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
649.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
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