夏日炎炎,胃口不好,那就来碗酸菜小锅米线吧!
279.0 卡
9.0 克
16.0 克
10.0 克
9.0 克
16.0 克
389.0 毫克
E,C
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
清洗蔬菜,番茄香菇切片,葱、酸菜切碎
泡发米线,可用温水泡发米线10分钟左右(根据粗细调整泡发时间,可百度)。我买的是超市发好的米线,直接拿回来冷水泡一下就可使用。
取小锅,锅中加食用油,将切好的酸菜和香菇放下去炒香后熬煮5分钟。熬的过程中加一勺猪油(也可不加),依次放入番茄、冷冻丸子(蟹肉棒、虾饺、鱼豆腐...等)。将食材煮3-5分钟后加入适量盐,味精调味。
另取一锅,烫熟米线(一人食,米线没烫完,我买的超市发好的米线差不多入锅十几秒就熟了),将青菜也放入一同烫熟。然后放入准备好的小砂锅中,将烧好的酸菜及混有其他食材的汤也倒入砂锅中。
撒上葱花和香油就可食用啦,我还加了一勺前几天炒的肉末酸豆角。太香啦!红油和醋大家随意,我就不加啦。