790.0 卡
16.0 克
24.0 克
34.0 克
4.0 克
10.0 克
356.0 毫克
C,B
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
玉米油烧热80度,锅里微微有涟漪就行,倒进低筋面粉里,用蛋抽搅拌均匀。加牛奶,搅拌均匀。12个蛋蛋清蛋白分离。蛋黄放进面糊里。搅拌均匀,放些香草精。这时候预热烤箱150度。蛋白里加柠檬汁和盐,100克糖分三次打发到软尖角。蛋清蛋白分三次混合。
方形模具四面内壁用硬纸板撑住,铺油纸进去。先倒原味进模具里,再倒一些进另一个小盆,放抹茶粉搅拌均匀倒进模具。剩余的放可可粉搅拌均匀倒进模具。在此之前可以用一点点蛋黄糊把抹茶粉和可可粉拌匀,再次混合时就不容易消泡了。烤盘里放热水,模具坐进烤盘里,放进烤箱65分钟,盖锡纸继续烤10-15分钟出炉