琉璃鱼（用料最少）
简单
4人份
想要减肥的菇凉又想学做甜品
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食材清单
其他
- 1000克水
- 10g寒天粉
- 2勺（普通小汤勺）蜂蜜
- 2勺桂花糖
- 适量枸杞
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
137.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.寒天粉溶解在水里
2
2.水烧热后放入桂花糖
3
3.枸杞浸泡后一并放入
4
4.煮沸后枸杞迅速倒进模具，放到通风地方凝固后即可
5
（枸杞导入是可以自己摆放地方）
