发面锅盔
简单
4人份
封城中，不宜出门，加上买早点不便，只有自力更生了。发面的锅盔更好吃。
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食材清单
其他
- 185克水
- 2.5克酵母
- 2勺生抽
- 2勺耗油
- 350克面粉
- 少许白芝麻
- 适量食用油
肉类
- 250克猪肉
蔬菜类
- 两根大葱
调味料
- 1大勺豆瓣酱
- 2小勺盐
- 少许糖
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
864.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
