干锅鸡杂

简单 4人份

在家懒得做饭菜,直接就做这么一锅,就可以吃很多饭了,超级下饭!! 喜欢重口味的朋友可以多放佐料,比如花椒、辣椒🌶️

干锅鸡杂
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食材清单

其他
  • 1/3锅铲老抽
  • 1斤(我是购买现成的一包)鸡杂
  • 1锅铲生抽
  • 5个青椒
  • 少许醋
  • 看步骤2花椒、干辣椒、姜片、蒜片
  • 适量料酒
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1根大葱
  • 1根小葱
调味料
  • 2勺豆瓣酱
  • 少许白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

156.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

7.0 克

11.0 克

291.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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