小米锅巴
简单
4人份
家庭煮夫的生活： 老婆子上班去了，我在家休息闲着没事干，就琢磨着怎么消耗家里的小米…… 小米锅巴， 一款超级超级好吃的小零食出炉了，原来粗粮也可以变得这么好吃呢！😂 看来，我还真是被保险耽误的厨子！😀
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食材清单
其他
- 150克小米
- 1个鸡蛋
- 50克面粉
- 适量食用油
调味料
- 适量椒盐
- 适量盐
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
709.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
