肉皮冻

简单 4人份

这是一道:让平时被小伙伴们丢弃的肉皮“华丽变身”的做法! 肉皮含有大量的胶原蛋白,它有去寒热、解毒的功效! 还有皮冻既能美容,食用后又不会担心长肉肉。(*^__^*) 嘻嘻……爱美的小吃货们赶紧都做起来吧! 关键点:在做皮冻的时候,除了猪皮上的肥油一定要剔除得一干二净。再就是多加些水煮,等汤汁熬煮到浓稠在关火。这样做出来的口感才会Q弹美味哟!

肉皮冻
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食材清单

其他
  • 八角
  • 桂皮
  • 生抽
  • 白糖少许
肉类
  • 猪肉皮
蔬菜类
  • 姜片
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

170.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

279.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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