法式蜂蜜西多条
简单
4人份
用尽各种方式吃吐司，无节操地码个菜谱，欢迎加入无节操的队伍，爱你们么么哒✧˖°ˈ·*ε-(๑˃́ε˂̀๑ )
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食材清单
其他
- 100ml牛奶
- 1个鸡蛋
- 2片厚吐司
- 适量蜂蜜
- 适量黄油
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
179.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
厚吐司切成条，和厚度差不多宽就成了
2
鸡蛋打散，加入牛奶搅拌均匀，把吐司条泡在蛋奶液中充分吸收
3
平底锅烧热，切一块黄油下锅融化
4
放入吸收满蛋奶液的吐司条，煎到煎黄即可装盘，吃的时候淋上蜂蜜
