五香鹌鹑蛋-快速进味做法

简单 4人份

太经典的卤制品,咸香可口,一吃就停不下来

五香鹌鹑蛋-快速进味做法
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食材清单

其他
  • 1/2勺蚝油
  • 10粒花椒
  • 1个干辣椒
  • 1勺料酒
  • 1勺老抽
  • 1块桂皮
  • 2个八角
  • 2勺生抽
  • 2片香叶
  • 500g鹌鹑蛋
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

211.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

557.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

凉水放蛋,煮5分钟,捞出快速放入凉水,越凉越好,这样皮十分好剥。

步骤 1
2

按这种方式癫痫10多次。基本上就粉身碎骨

步骤 2
3

把调料全放到凉水,放入敲碎的鹌鹑蛋,煮15-20分钟

步骤 3
4

放置一天以后才更好吃。

步骤 4
5

早点,佐餐。

步骤 5

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