西葫芦肉丸汤

简单 4人份

爽口,料足

西葫芦肉丸汤
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食材清单

其他
  • 1个西葫芦
  • 2勺淀粉
  • 750克猪肉
  • 一个(小的)洋葱
  • 一只鸡蛋
  • 一茶匙香油
  • 适量白胡椒
蔬菜类
  • 两根小葱
  • 两片姜

营养成分

热量

397.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

209.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉剁碎(不用过细),洋葱切碎,加淀粉,鸡蛋,适量盐和香油搅拌均匀。先挤成丸子放在涂油的锡箔纸上备用,丸子不宜过大不然容易塌陷。

步骤 1
2

煮水,同时把西葫芦削皮切片备用。待水沸腾后加入丸子和西葫芦,加适当盐和香油白胡椒面调味。等西葫芦熟透后猪肉基本也就好了,可以出锅。

步骤 2

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