爆炒花甲
简单
4人份
花甲是我家宝贝喜欢的食物之一，今天基本她自己全部吃完了，孩子不能吃辣的，如果放一些指天椒或者用带辣味的辣椒炒，味道应该非常不错。
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食材清单
其他
- 1个红葱头
- 1个红辣椒
- 1个青辣椒
- 3瓣蒜
- 适量干辣椒
- 适量生抽
- 适量耗油
- 适量花甲
蔬菜类
- 2根葱
- 适量姜
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
419.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
454.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
